Био Лукума на Прах, 200g, Dragon Superfoods

Лукума на прах – естествен подсладител и суперхрана за здравословни десерти 🍮🌱
Лукумата е плод, наричан още "златото на инките", известен със своята кремообразна текстура и естествено сладък вкус с карамелени нотки. Лукума на прах се получава чрез сушене и смилане на зрелите плодове, превръщайки се в перфектен натурален подсладител за различни ястия и напитки. Освен че придава изтънчен вкус на десертите, лукумата е богата на витамини, минерали и антиоксиданти, които подпомагат здравето и доброто храносмилане.
Защо да изберем лукума на прах?
Лукумата е чудесна алтернатива на рафинираната захар и изкуствените подсладители. Тя е естествено сладка, но има ниско гликемично натоварване, което я прави подходяща за хора, които искат да контролират кръвната си захар и да избягват преработените захари. Освен това е богата на желязо, калций, магнезий и бета-каротин, които допринасят за поддържането на здравословен баланс в организма.
Ползите от консумацията на лукума на прах включват:
✅ Естествен подсладител с нисък гликемичен индекс – подходящ за хора, които следят кръвната си захар
✅ Подпомага храносмилането – благодарение на съдържанието на фибри
✅ Подобрява здравето на кожата – богат на антиоксиданти и бета-каротин
✅ Допринася за здравето на костите – съдържа калций, магнезий и фосфор
✅ Намалява оксидативния стрес – благодарение на естествените антиоксиданти
Лукумата е идеална за хора, които искат да приготвят здравословни десерти и напитки, без да използват рафинирана захар или изкуствени добавки.
Какво замества лукума на прах?
Лукума на прах може да бъде естествена алтернатива на:

• Рафинираната захар и изкуствените подсладители – придава естествен сладък вкус на напитки и десерти
• Мед и сиропи – използвайте я в смутита, каши и десерти
• Брашна в десерти – лукумата може да се добавя към тестени изделия за допълнителна хранителна стойност
• Антиоксидантни добавки – благодарение на съдържанието на полифеноли и бета-каротин

• Добавете 1-2 супени лъжици към смути или протеинов шейк за естествен сладък вкус
• Смесете с кафе, какао или "лате" напитки, за да обогатите вкуса им с карамелени нотки
• Използвайте я в печива и десерти, като заместител на захарта
• Добавете към овесени ядки, кисело мляко или чия пудинг за здравословна и засищаща закуска
• Пригответе домашни енергийни барчета или сурови сладки, като използвате лукума на прах като естествен подсладител

Какво прави лукума на прах уникална?
👉 Естествен подсладител с нисък гликемичен индекс – подходящ за хора с инсулинова резистентност и диабет
👉 Богат на фибри и антиоксиданти – подпомага храносмилането и намалява оксидативния стрес
👉 Източник на желязо, калций и магнезий – полезен за костите и имунната система
👉 Деликатен вкус с карамелени и ванилови нотки – идеален за десерти и напитки
Добавете лукума на прах към ежедневното си меню и се насладете на естествения сладък вкус и здравословните ползи, които тя носи! 🍮🌿