Био Нахут, 500g, Био Класа
Нахут, 500g, Синаница
Зелена леща, 500g, Синаница
Бял Боб, 500g, Синаница
Био Боб Мунг, 500g, Био Класа
Нахутът, познат още като леблебия, е една от най-древните бобови култури, широко разпространена в азиатската кухня и тази от Близкия изток. Насладете се на първокласен био нахут на Био Класа - известен още като „кралят на бобовите култури“, той е незаменим източник на растителни протеини и енергия, който добавя плътност и изискан ядков вкус към всяко ястие.
Защо да изберете Био Нахут на Био Класа?
- 100% Био
- Богат на нутриенти: Изключително високо съдържание на фибри, желязо, магнезий и фолиева киселина – идеалната храна за сърцето и храносмилането.
- Растителен протеин: Основен елемент в менюто на вегани, вегетарианци и хора, водещи активен начин на живот.
- Нисък гликемичен индекс: Осигурява дълготрайно усещане за ситост и стабилни нива на енергия през целия ден.
*от биологично земеделие
Препоръчителна употреба: Нахутът се накисва за една нощ преди да се сготви. Вари се 30 минути в съотношение нахут:вода 1:2.
Идеи за кулинарни приложения: нахутът е изключително универсален и може да се използва за:
-
Домашен хумус: Пасирайте със сусамов тахан, чесън и лимон за перфектната разядка.
-
Хрупкава закуска: Опечете сварения нахут на фурна с малко зехтин и червен пипер за здравословен снакс.
-
Салати и яхнии: Добавете го към свежи зеленчуци или богати средиземноморски супи за повече плътност.
-
Фалафели: Основата на любимите арабски кюфтенца, които винаги са на мода.
Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура.
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 Гр.
| Енергийна стойност в KJ: | 1664 kj |
|---|---|
| Енергийна стойност в kcal: | 395 kcal |
| Мазнини: | 6 g |
| от които наситени мастни киселини: | 0,6 g |
| Въглехидрати: | 58 g |
| от които Захари: | 11 g |
| Влакнини: | 14 g |
| Протеини: | 21 g |
| Сол: | 0,04 g |